2021-05-01

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【自分との向き合い方】何かあったときに反射的に反応するのは感情的で主観的。そこから自分と向き合おうとするならその感情の存在を認めてその上でどうしてそう感じたのかこころの中にあるタネを探してみることが必要なんじゃないかなそこまで理解してようやく自分を客観的に見ることができるし自分を知ることができると思うんだよね。要はうわぁ〜!、って出てきたものはあぁそうなんだな、って受け止めてどうしてそう思ったんだろ、って考えてみるって感じ伝わる?⠀ Instagram⠀ follow me / ⠀@yuki.kodomo.life ⠀⠀田口ゆき/自分にマルを出せる毎日を応援⠀⠀『握りしめてるもの、手放していいんだよ』⠀全部子どもが教えてくれる。⠀⠀子育てで気づいた 自分との向き合い方⠀⠀✎大好きを込めた写真と一緒に、子どもとの日常や考えごと、学びをお送りしています。⠀10.7.4歳3兄妹⠀⠀◯ノートを使った自分との向き合い方をお伝えしています。⠀◯リボンづくり、写真を通して 自分にマルが出せる毎日に。⠀⠀詳細はTOPリンクから⠀@yuki.kodomo.life⠀⠀/⠀ コメント、シェアも嬉しいです!⠀\⠀⠀読み返したいときは保存をお願いします。

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