2021-02-25

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今朝はなんだかモヤモヤしててこういうのって多分そういう日もあるよな、って変に納得させたりして過ぎていくものなのかなぁと思ったりもしたんだけどわたしはこういうのは見逃さない。ノートに書いてこころと話し合って十分に感じて弱い自分も、強くなりたい自分も悲しい気持ちも、満たされていく気持ちも全部感じてみる。数式みたいにすっぱりと答えがでなくても例えば、子どもがなにか話しかけてきた時に「うん、うん、そうなんだね」って話を聞くだけで満たされてスッと離れていくように自分のこころだって“ねえねえ、あのね。”って話しかけてきてる。だから自分の中にある小さな自分とお話しして話を聞いてもらうんだ。そんな朝。不思議とこころが落ち着くんだよね。自分は自分で満たせるんだよ。さ、深呼吸して今日も始めよう〜っと。ーーーーーーーーーー⠀Instagram⠀@yuki.kodomo.life ⠀

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