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気持ちを充分に感じると、次に踏み出せるようになる。朝のバタバタに凹んでそれを充分に感じたあと朝のタスクを全てノートに書き出した。それにかかる時間も書き出し思ったよりも時間がかからないことを把握した。それなら順番？いつも思いつくままに動いていた朝をスムーズに動かせるようになったら次女と遊ぶ時間ができるかもしれない。そう考えてタスクボードを作成した。もしあのままモヤモヤした気持ちをそのままにしておいたらここまで動こうとは思わなかった。感じたからこそじゃあどうしたらいいんだろうと次のステップに向かうことができた。自分の中に起こってることはいつも自分の中に答えがある。それをひとつづつクリアにして本当の望みを叶えていく。今のわたしの望みはあさ、次女と遊びたい。ーーーーー感じた感情は前回のポストにあります。@yuki.kodomo.life ⠀